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娘娘孫儷生了兩個「皇子」,身材卻像少女一樣纖細,除了有著天生麗質的DNA,私下的努力也是必須的!孫儷表示,想要健康首先要了解自己的身體,所以即便身在劇組,她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣,比如晚上10點半入睡,早上6點半起床,倒立5分鐘來消除水腫,然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈,孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候,她每天都早睡(「有時候哄寶寶睡覺,哄著哄著自己就睡著了」)、早起、喝一碗熱粥,然後去運動。「所有的運動我都喜歡,都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺,而且運動後會覺得神清氣爽,可以很積極地面對生活,因為主動讓身體動起來,就會帶動自己的情緒。」 說到運動,孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過,我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態,所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近,她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己,感受自己身體的問題,解決問題,教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說,「第一次練皮拉提斯也就今年5月,我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉,該用腹肌的時候我用的是肩背的力量,對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我,比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐,因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動,是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲,就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。一開始她還有點不開心,但走著走著,發現這條新路線不僅離家更近,而且周圍環境也蠻好。「有時候,生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪,但這不全是壞事,反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣,讓孫儷當了媽媽之後,恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的,孫儷曾在微博上感嘆:「同事們在吃霜淇淋,都在形容如何美味,我用無比渴望的眼神望著他們,他們把冰淇林伸向了我,讓我聞了聞。真的,太殘忍了,就聞了一下。(淚)」
※來源:悅己雜誌, 孫儷微博
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知名美商賣場好市多(COSTCO),現在除了原有的量販店,還跨足加油站,2日宣布在桃園中壢成立全台首間好市多加油站,只限定會員使用,並採全自助加油方式營運。桃園市經發局也表示,加油站的成立將帶動南桃園整體就業機會。
美商好市多公司看好桃園城市發展,斥資新臺幣2.7億元,選定在桃園市中壢設立全台第1家會員專屬加油站,並於2日上午開幕;桃園市政府經濟發展局局長朱松偉受邀代表與該公司亞洲區資深副總裁張嗣漢,以及台灣區總經理習祿億等人共同剪綵;朱松偉表示,COSTCO加油站投資計畫帶來週邊生活機能的提升及消費者更便利的購物環境;這樣會員制量販業者結合加油站的新型態消費模式,也將帶動南桃園整體就業機會。
朱松偉強調,為了協助COSTCO於南桃園展店及設置加油站,桃市府透過投資服務中心單一服務窗口,積極提供各項法令釐清及行政流程協助,歷暢銷時4年,從最初的尋地到選定地點後的投資規劃,召開多次跨局處協調會議,協助包括環境影響評估、交通影響評估、建照、使照等相關程序,以最快速的方式縮短各階段行政審查流程。
好市多表示,他們是美國第1大連鎖會員制倉儲式量販店,在美國賣場的營運模式,多以結合自營的加油站一起經營,今日在中壢開幕的量販店附屬加油站,則是該公司在台第1家標準美式營運模式的展現,占地2,400坪,包含6槍加油機7台,雙槍加油機1台,8個加油泵島,另設有69個停車位,為全自助式加油島。
好市多強調,他們目前在台灣陸續展店13家,其中在桃園除了有桃園店及中壢店2店,還有該公司在觀音設置的全台物流中心,是好市多COSTCO在台投資最多的城市;而原本好市多在台灣從民國86年設置據點迄今,都只單獨經營賣場,現在總算有美式的結合加油站型態的賣場出現。
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